Bom, hoje fiquei com vontade de contar um pouco do meu dia...
As 6:00 sai do trabalho, dei carona para uma colega de trabalho que perdeu o fretado... Vim para casa.. Comi torradinha e fui para a academia... Fiz 45 minutos de bicicleta e 15 de esteira na companhia de minha mãe...Saimos de lá e fomos na padaria.. comer sabe o que???? Salada de frutas e um suco de laranja... Uma delicia e eu fiquei super feliz comigo mesmo... Que pão na chapa o que.. Gostoso são frutinhas, de verdade!!! As conta ficou meu salgada, 10 reais por pessoa, mas é mais barato do que comprar um monte de frutas e deixar estragar na geladeira, como aqui sempre acontece.
Bom, ai voltei para casa, tomei banho e cama... Só que 3 horas depois já estou eu aqui acordada... Ai ai.. difícil dormir de tarde... Agora vou fazer um arroz e feijão e tentar continuar com uma alimentação saudável... Cada dia é uma luta, mas vou vencer!
Amanhã eu volto... Aliás, tenho um resultado de exame para ir buscar amanhã, fiz biopsia no seio... acho que não é nada, mas só amanhã mesmo para saber...
Beijos a todos!
Oi Quel, obrigada pela visitinha, adorei!
ResponderExcluirMuito bom quando a gente consegue se disciplinar e comer coisas saudáveis né não...bjosss grandes e ótima semana!
Olá, encontrei seu blog e ao ler o post me identifiquei com as frutas. Bem, o que ainda me segura na balança é o fato de eu ADORAR frutas e legumes.
ResponderExcluirBeijo e persista! Vai dar tudo certo em seu exame.
Pâmela Rodrigues
http://listerealize.blogspot.com
oi Quel, obrigada pela visitinha no meu blog, demorei em te visitar pois só hoje vi que você tinha deixado um recadinho para mim.
ResponderExcluirInfelizmente o Blog não me avisa quando me deixam comentários.
Bj e tb estou te seguindo.